調理時間:20分 フライパン
冷蔵:5日 冷凍:2週間
15~20個作れます!
材料(2人分)
●鶏むね肉:350g
〇たまご:1個
〇小麦粉:大さじ3
〇コンソメ顆粒:小さじ1
→キューブの場合は1/2個
〇塩:小さじ1/2
〇ナツメグ:5振り(省いてもOK)
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1
鶏むね肉を粗く刻む。 -
2
ボウルに刻んだ鶏むね肉と〇の材料を全部入れてよく混ぜる。 -
3
フライパン全体に行き渡るくらい油を入れて中火にかける。 温まったらスプーンでタネを落とす。 -
4
周りが色付いてきたら裏返して、両面こんがり揚がったら完成♪