うずらのちくわ巻き

フライパン

調理時間:  フライパン
冷蔵:

食べ応えばっちり◎

材料(2人分)
●ちくわ:1本
●うずらの卵:2個
〇醤油:小さじ1/2
〇みりん:小さじ1/2
◎楊枝:2本

  • 1

    ちくわを縦半分に切る。

  • 2

    うずらを巻いて楊枝で留める。

  • 3

    フライパンでサッと焼く。 油無しでOK。

  • 4

    軽く焼き目が付いたら一度火を止めて、〇の調味料を加える。

  • 5

    再度火にかけてタレが絡んだら完成♪

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