ちくわとこんにゃくの煮物

フライパン

調理時間:  フライパン
冷蔵:

しっかり味の煮物♪

材料(2人分)
●ちくわ:3本
●こんにゃく:200g
〇水:100ml
〇和風顆粒だし:小さじ1/2
〇砂糖:大さじ1
〇お酒:大さじ1
〇醤油:大さじ1と1/2
〇みりん:大さじ2
◎ごま油:小さじ1

  • 1

    ちくわをななめに切る。

  • 2

    こんにゃくは6~8㎜くらいの幅に切る。

  • 3

    真ん中に切れ目を入れ、片側をクルっと穴に通して手綱にする。

  • 4

    フライパンにお湯を沸かして、こんにゃくを3分程下茹でする。

  • 5

    フライパンのお湯を捨てて、〇の材料をすべて入れる。 中火にかける。

  • 6

    沸騰してきたら少し火を弱めて、落し蓋をする。 7分煮る。

  • 7

    ちくわを加え、再度落し蓋をして3分煮る。

  • 8

    落し蓋を外して汁気がなくなるまで煮る。

  • 9

    汁気がなくなったら火を止めて、最後にごま油を馴染ませたら完成♪

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