調理時間:5分 鍋
冷蔵:5日 冷凍:2週間
作り置きに♪
材料(2人分)
●おかひじき:1袋(80g)
〇麺つゆ:大さじ1/2(3倍濃縮)
〇鰹節:3g
-
1
おかひじきを水で洗ってから、熱湯で1分30秒茹でる。 -
2
水で冷やして水気を切り、2~3㎝幅に切る。 -
3
〇を和えたら完成♪
調理時間:5分 鍋
冷蔵:5日 冷凍:2週間
作り置きに♪
材料(2人分)
●おかひじき:1袋(80g)
〇麺つゆ:大さじ1/2(3倍濃縮)
〇鰹節:3g
1
2
3