調理時間:10分
フライパン
冷蔵:5日 冷凍:2週間

チーズが漏れないから
安心して焼ける♪
材料(2人分)
●豚ロース薄切り:6枚
●塩コショウ:少々
●小麦粉:少々
●スライスチーズ:1枚
〇砂糖:大さじ1/2
〇醤油:大さじ1
〇お酒:大さじ1
〇みりん:大さじ1
-
1
チーズを縦8等分に切り、4枚重ねたものを2つ作る。 -
2
お肉を縦に2枚並べて塩コショウをふる。 -
3
お肉を1枚横に置き、その上にチーズをのせる。 -
4
チーズが漏れないように両端を内側に折って、 -
5
くるっと巻く。 -
6
チーズが入っているお肉を軸にしてくるくる巻く。 -
7
小麦粉を全体に薄くまぶす。 -
8
フライパンに油をひき、弱めの中火でじっくり全体を焼く。 -
9
〇を加えてとろみがつくまで煮詰めたら完成♪