海苔巻きちくわ

フライパン

調理時間:5分  フライパン
冷蔵:3日

あっという間に作れる♪

材料(1人分)
●ちくわ:1本
●海苔:少々
●焼肉のたれ:小さじ1/2

  • 1

    ちくわを半分に切る。

  • 2

    海苔を真ん中に巻く。 巻き終わりに少し水を付けて少し待つとくっつきます◎

  • 3

    フライパンで軽く焼いて、たれを絡めたら完成♪

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