スナップエンドウのナムル

レンジ

調理時間：５分　 レンジ調理
冷蔵:３日　冷凍：２週間

レンジでラクラク♪

材料（１～２人分）
●スナップエンドウ：６本
〇醤油：小さじ1/2
〇ごま油：小さじ1/2
〇にんにく：少々
〇塩：少々
〇ごま：少々

  • 1

    スナップエンドウの筋を取る。

  • 2

    ななめに細く切る。

  • 3

    耐熱容器に入れ、少し隙間を開けてラップをしたらレンジへ。 600Wで１分チンする。

  • 4

    〇の材料を入れて混ぜたら完成♪

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