高菜チャーハン

レンジ

調理時間：５分　 レンジ調理
冷蔵:３日　冷凍：１ヶ月

休日ランチにも♪

材料（１人分）
●たまご：１個
●鶏ガラ顆粒：小さじ1/2
●醤油：小さじ1/2
●ごま油：大さじ1/2
〇ごはん：150ｇ
〇高菜の漬物：大さじ４

  • 1

    耐熱容器に●の材料を合わせる。

  • 2

    ごはんを加えてよく混ぜる。

  • 3

    ごはんを広げてラップ無しでレンジへ。 600Wで２分チンする。

  • 4

    ごはんをほぐす。

  • 5

    高菜を加えて混ぜたら完成♪ 紅生姜がよく合います◎

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