調理時間:10分 フライパン
冷蔵:3日 冷凍:2週間
紅生姜でさっぱり♪
材料(2人分)
●ちくわ:2本
〇小麦粉:大さじ2
〇水:大さじ2
〇青のり:小さじ1
〇紅生姜:大さじ1
〇和風だしのもと:少々
-
1
ちくわを縦横とも半分に切る。 -
2
〇の材料を合わせる。 -
3
ちくわを加えて絡める。 -
4
フライパンに油を多めにひいて中火で温める。 ちくわの丸い面から揚げ焼きする。 -
5
30秒くらい経ったら裏返す。 裏面も同じくらい揚げ焼きしたら完成◎
調理時間:10分 フライパン
冷蔵:3日 冷凍:2週間
紅生姜でさっぱり♪
材料(2人分)
●ちくわ:2本
〇小麦粉:大さじ2
〇水:大さじ2
〇青のり:小さじ1
〇紅生姜:大さじ1
〇和風だしのもと:少々
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