調理時間:10分 レンジ調理
冷蔵:5日 冷凍:2週間
レンジにお任せ♪
材料(2人分)
●油揚げ:1枚
●大葉:お好みで2~4枚
〇豚ひき肉:100g
〇玉ねぎ:1/4個
〇鶏ガラ顆粒:小さじ1/2
〇生姜:小さじ1/2
〇砂糖:小さじ2
〇片栗粉:小さじ2
〇醤油:小さじ2
〇ごま油:小さじ1
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1
玉ねぎをみじん切りにする。 -
2
〇を袋に入れしっかり揉む。 -
3
油揚げを開いて、タネを広げる。 上は少し開けておき、お好みで大葉を乗せてください◎ -
4
端からくるくる巻き、ラップで固定したらお皿に乗せてレンジへ。 600Wで4分チンする。 -
5
粗熱が取れてから食べやすい大きさに切って完成♪