調理時間:10分 トースター
冷蔵:3日 冷凍:2週間
トースターで焼くだけ♪
材料(2人分)
●おくら:5本
●ウインナー:3本
〇オイスターソース:大さじ1/2
〇塩コショウ:少々
-
1
おくらを塩で板ずりして水で洗い流す。ガクを取り斜めに3等分にする。 -
2
ウインナーもななめに切る。 -
3
天板にアルミホイルを敷き、おくらとウインナーを乗せる。 〇を加えて全体に行き渡らせたらトースターで5~7分焼く。 -
4
焼けたら完成♪
調理時間:10分 トースター
冷蔵:3日 冷凍:2週間
トースターで焼くだけ♪
材料(2人分)
●おくら:5本
●ウインナー:3本
〇オイスターソース:大さじ1/2
〇塩コショウ:少々
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