れんこんのゆかり炒め

フライパン

調理時間:10分  フライパン
冷蔵:5日 冷凍:2週間

作り置きに♪

材料(2人分)
●れんこん:200g
●ごま油:大さじ1/2
●ゆかりふりかけ:大さじ1/2


 07:39~ れんこんのゆかり炒め

  • 1

    れんこんの皮をむいて2~3㎜の半月切りにする。

  • 2

    水に浸けて軽く揉んでサッとアク抜きし、水を切る。

  • 3

    フライパンを中火で温め、ごま油でれんこんを4~5分炒めて火を通す。

  • 4

    ゆかりふりかけを加えて全体に馴染ませたら完成♪

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