いんげんとカニカマの胡麻マヨ和え

レンジ

調理時間：５分　 レンジ調理
冷蔵:３日　冷凍：２週間

レンジで簡単♪

材料（２人分）
●いんげん：50ｇ
●カニカマ：２本
〇麺つゆ（３倍濃縮）：小さじ1/3
〇すりごま：大さじ1/2
〇マヨネーズ：大さじ1/2

  • 1

    いんげんを水で洗い、水が付いたままラップに包んでレンジへ。 600Wで1分チンする。

  • 2

    水で冷やして水気を拭き取ったら、食べやすい長さに切る。

  • 3

    ほぐしたカニカマと〇を加えて和えたら完成♪

タイトルとURLをコピーしました