調理時間:10分
レンジ調理
冷蔵:1日

彩り良いおかず♪
材料(一人分)
●キャベツ:1枚
〇ウインナー:1本
〇ケチャップ:少々
〇粒マスタード:少々(無くてもOK)
〇塩コショウ:少々
-
1
キャベツの芯を取る。 お皿→ラップ→キャベツの順に乗せ、600Wで30秒チンする。 -
2
〇を乗せて端から巻く。 -
3
ラップで包んで固定したら再度30秒チンする。 -
4
冷めたら半分に切って完成♪
調理時間:10分
レンジ調理
冷蔵:1日
彩り良いおかず♪
材料(一人分)
●キャベツ:1枚
〇ウインナー:1本
〇ケチャップ:少々
〇粒マスタード:少々(無くてもOK)
〇塩コショウ:少々
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