スクランブルエッグ

レンジ

調理時間：５分　 レンジ調理
冷蔵:３日　冷凍:２週間

フライパンを

使いたくないときに♪

材料（一人分）
●たまご：１個
●マヨネーズ：大さじ1/2
●牛乳：大さじ１
●塩：少々

  • 1

    ボウルに●を入れてよく混ぜる。

  • 2

    ラップ無しでレンジへ。 600Wで40秒チンする。

  • 3

    一度取り出して混ぜたら再度レンジへ。 600Wで30～40秒チンする。

  • 4

    ほぐしたら完成♪

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