ぶりの生姜焼き

フライパン

調理時間:30分  フライパン
冷蔵:3日 冷凍:2週間

くさみ無しで食べやすい♪

材料(2人分)
●ぶり:2切れ
●塩:少々(くさみ抜き用)
●小麦粉:少々
〇砂糖:小さじ1
〇生姜:小さじ1
〇お酒:大さじ1
〇醤油:大さじ1
〇みりん:大さじ1



  • 1

    ぶりに薄く塩をまぶして15分程置く。

  • 2

    出てきた水分をキッチンペーパーで拭き取り、小麦粉を薄くまぶす。

  • 3

    〇を合わせておく。

  • 4

    フライパンに油をひいて中火で温める。 盛り付けたときに表になる面から焼く。

  • 5

    1分30秒~2分焼いたら裏返す。 裏側も同じくらい焼く。

  • 6

    一旦火を止めて20~30秒待ったら、合わせ調味料を加えて再度中火にかける。 とろみが付くまで煮詰めたら完成♪

タイトルとURLをコピーしました