ピーマン春雨

レンジ

調理時間:10  レンジ調理
冷蔵:5日 冷凍:2週間

レンジにお任せ♪

材料(4人分)
●ピーマン:3個
●春雨:50g
●豚ひき肉:100g
〇にんにく:小さじ1/4
〇生姜:小さじ1/4
〇鶏ガラ顆粒:小さじ1/2
〇ごま油:大さじ1/2
〇醤油:大さじ2
〇みりん:大さじ2
〇水:100ml

  • 1

    ピーマンを細く切る。

  • 2

    耐熱容器に〇を入れて軽く混ぜる。

  • 3

    水で濡らした春雨→ひき肉→ピーマンの順に乗せる。

  • 4

    少し隙間を開けてラップをしたらレンジへ。 600Wで6分チンする。

  • 5

    ひき肉をほぐしながら全体を混ぜたら完成♪

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