調理時間:10分
レンジ調理
冷蔵:5日 冷凍:2週間
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レンジにお任せ♪
材料(4人分)
●ピーマン:3個
●春雨:50g
●豚ひき肉:100g
〇にんにく:小さじ1/4
〇生姜:小さじ1/4
〇鶏ガラ顆粒:小さじ1/2
〇ごま油:大さじ1/2
〇醤油:大さじ2
〇みりん:大さじ2
〇水:100ml
-
1
ピーマンを細く切る。 -
2
耐熱容器に〇を入れて軽く混ぜる。 -
3
水で濡らした春雨→ひき肉→ピーマンの順に乗せる。 -
4
少し隙間を開けてラップをしたらレンジへ。 600Wで6分チンする。 -
5
ひき肉をほぐしながら全体を混ぜたら完成♪