調理時間:10分
レンジ調理
冷蔵:3日 冷凍:2週間

レンジで簡単♪
材料(2人分)
●いんげん:100g
〇和風だしの素:小さじ1/4
〇砂糖:大さじ1/2
〇醤油:大さじ1/2
〇すりごま:大さじ2
-
1
いんげんを洗って、水が付いたままラップに包む。 600Wで1分30秒チンする。 -
2
水で冷やしてからキッチンペーパーで水気をしっかり拭き取る。 -
3
食べやすい大きさに切る。 -
4
〇を合わせる。 -
5
いんげんを加えて和えたら完成♪
調理時間:10分
レンジ調理
冷蔵:3日 冷凍:2週間
レンジで簡単♪
材料(2人分)
●いんげん:100g
〇和風だしの素:小さじ1/4
〇砂糖:大さじ1/2
〇醤油:大さじ1/2
〇すりごま:大さじ2
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