調理時間:10分
レンジ調理
冷蔵:3日 冷凍:2週間

レンジで簡単♪
材料(2人分)
●なす:2本
→小さいものの場合は3本
〇生姜:少々
〇砂糖:小さじ1
〇お酢:小さじ1
〇ごま油:小さじ1
〇すりごま:大さじ1
〇醤油:大さじ1弱
-
1
なすのへたを切り落として、1本ずつラップで包む。 -
2
お皿に乗せたらレンジへ。 600Wで3分チンする。 -
3
手で触れるくらいになるまで水で冷やす。 -
4
縦6等分、横半分に切る。 -
5
〇を和えたら完成♪
調理時間:10分
レンジ調理
冷蔵:3日 冷凍:2週間
レンジで簡単♪
材料(2人分)
●なす:2本
→小さいものの場合は3本
〇生姜:少々
〇砂糖:小さじ1
〇お酢:小さじ1
〇ごま油:小さじ1
〇すりごま:大さじ1
〇醤油:大さじ1弱
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