調理時間:5分 フライパン
冷蔵:5日 冷凍:2週間
彩りおかず♪
材料(2人分)
●いんげん:50g
●コーン:大さじ3
●バター:5g
〇醤油:小さじ1/2
〇塩コショウ:少々
-
1
いんげんの両端を切りおとして4等分にする。 -
2
フライパンを中火で温めて、バターでいんげんとコーンを炒める。 -
3
3~4分炒めたら〇を加え、全体に混ざったら完成♪
調理時間:5分 フライパン
冷蔵:5日 冷凍:2週間
彩りおかず♪
材料(2人分)
●いんげん:50g
●コーン:大さじ3
●バター:5g
〇醤油:小さじ1/2
〇塩コショウ:少々
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