小松菜の胡麻和え

レンジ

調理時間:10  レンジ調理
冷蔵:5日 冷凍:2週間

レンジで簡単♪

材料(2人分)
●小松菜:1袋
〇和風だしの素:小さじ1/4
〇砂糖:大さじ1/2
〇醤油:大さじ1/2
〇すりごま:大さじ2と1/2

  • 1

    小松菜を3㎝幅に切る。

  • 2

    耐熱容器に茎→葉の順で入れ、少し隙間を開けてラップしたらレンジへ。 600Wで3分チンする。

  • 3

    水で冷やし、水気をギュッと絞る。

  • 4

    〇を和えたら完成♪

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