調理時間:5分
フライパン
冷蔵:5日 冷凍:2週間

もう一品に♪
材料(2人分)
●きゅうり:1本
〇和風だしの素:小さじ1/4
〇砂糖:大さじ1/2
〇醤油:大さじ1/2
〇すりごま:大さじ2
-
1
きゅうりを5㎜幅の輪切りにする。
-
2
沸騰したお湯にきゅうりを入れて1分茹でる。 その後ザルにあけ、水でしっかり冷やしてからギュッと絞って水分を切る。
-
3
〇を和えたら完成♪
フライパン
調理時間:5分
フライパン
冷蔵:5日 冷凍:2週間

もう一品に♪
材料(2人分)
●きゅうり:1本
〇和風だしの素:小さじ1/4
〇砂糖:大さじ1/2
〇醤油:大さじ1/2
〇すりごま:大さじ2
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