調理時間:10分 フライパン
冷蔵:3日 冷凍:2週間
焼くだけ♪
材料(2人分)
●豆腐:150g
●カニカマ:5本
●枝豆:30g
●醤油:小さじ1/2
●鶏ガラ顆粒:小さじ1
●片栗粉:大さじ2
〇ごま油:小さじ1
-
1
豆腐は3個パックの水が入っていないタイプを使用しています。 他の豆腐を使用する場合は水切りをしてください。 -
2
豆腐をキッチンペーパーで包み、一度手でギュッと押さえる。 -
3
ビニール袋に●を入れ、揉んで混ぜる。 -
4
フライパンにごま油をひき、たねをスプーンですくって7~8等分に並べる。 -
5
中火で両面2~3分ずつ焼いたら完成♪