調理時間:10分
フライパン
冷蔵:5日 冷凍:2週間

たらこでもOK♪
材料(2人分)
●れんこん:150g
●明太子:15g
●バター:10g
〇麺つゆ(3倍濃縮):小さじ1
-
1
れんこんを1㎝の幅で縦に切り、 -
2
横に寝かせてさらに1㎝幅に切る。 -
3
水で軽く揉み洗いして水気を切る。 -
4
フライパンを中火で温め、れんこんをバターで3~4分炒める。 -
5
火が通ったら弱火にする。明太子と麺つゆを加えて1分程炒めたら完成♪
調理時間:10分
フライパン
冷蔵:5日 冷凍:2週間
たらこでもOK♪
材料(2人分)
●れんこん:150g
●明太子:15g
●バター:10g
〇麺つゆ(3倍濃縮):小さじ1
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