もちもちかぼちゃ

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かぼちゃは種とワタを取った状態で３００ｇのものを使用しています。 多少の前後は問題ないので、だいたいでＯＫです◎

2

耐熱容器にかぼちゃと水大さじ１を入れて、少し隙間を開けてラップしたらレンジへ。 600Ｗで6分30秒チンする。

3

水を捨てて、フォークで皮と身に分ける。 皮は使わないのでよけてください。

4

〇を加えてかぼちゃを潰しながらしっかり混ぜる。

5

フライパンにバターを溶かして一度火を止める。 手に水を付けてかぼちゃを丸め、フライパンに並べる。

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弱めの中火で両面2～3分ずつ焼いたら完成♪