調理時間:10分 フライパン
冷蔵:1日
汁気がないから安心♪
材料(2人分)
●玉ねぎ:1/2個
●たまご:2個
●鶏もも肉:250g
●片栗粉:大さじ1/2
〇和風だしの素:小さじ1
〇砂糖:小さじ2
〇醤油:大さじ1
〇みりん:大さじ2
〇お水:100ml
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1
玉ねぎをくし切りにする。 -
2
一口大に切った鶏もも肉と片栗粉をビニール袋に入れ、全体に粉をまぶす。 -
3
フライパンに油をひいて、鶏もも肉を中火で2~3分焼く。 -
4
お肉の色が変わったら玉ねぎと〇を加える。 ぐつぐつしてから5分程煮て玉ねぎに火を通す。 -
5
溶いたたまごを加え、ときどき軽く混ぜながら火を通す。 たまごが固まったらOK◎ -
6
ごはんの上に乗せたら完成♪ 海苔をのせると見た目がよくなります。