豚ロースのくるくるフライ

フライパン

調理時間：１５分　 フライパン
冷蔵:５日　冷凍：２週間

食べやすいサイズ♪

材料（２人分）
●豚ロース薄切り：６枚
●塩コショウ：少々
〇小麦粉：大さじ２
〇お水：大さじ２
◎パン粉：適量

  • 1

    豚ロースに塩コショウを振って、

  • 2

    端からくるくる巻く。

  • 3

    〇を合わせる。

  • 4

    〇→パン粉の順で衣を付ける。

  • 5

    フライパンに底１㎝の油を入れて中火で温める。 温まったら３～４分揚げ焼きにして完成♪

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