豚ロースの梅大葉くるくるフライ

フライパン

調理時間:15分  フライパン
冷蔵:5日 冷凍:2週間

食べやすいサイズ♪

材料(2人分)
●豚ロース薄切り:6枚
●梅干し:2~3個
●大葉:6枚
〇小麦粉:大さじ2
〇お水:大さじ2
◎パン粉:適量

  • 1

    梅干しの種を取り、包丁でたたいてペースト状にする。

  • 2

    豚ロースに梅を塗って大葉を重ねたら、

  • 3

    端からくるくる巻く。

  • 4

    〇を合わせる。

  • 5

    〇→パン粉の順で衣を付ける。

  • 6

    フライパンに底1㎝の油を入れて中火で温める。 温まったら3~4分揚げ焼きにして完成♪

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