かぼちゃサラダ

レンジ

調理時間:10分  レンジ調理
冷蔵:3日

簡単に作れる♪

材料(2人分)
●かぼちゃ:100g
●ベーコン:2枚
〇お酢:小さじ1/2
〇マヨネーズ:大さじ1
〇塩:少々

  • 1

    かぼちゃを薄く切ってから8等分にする。

  • 2

    ベーコンを切る。 細すぎると焦げるので太めがおすすめです◎

  • 3

    耐熱容器にかぼちゃとベーコンを入れて、少し隙間を開けてラップをしたらレンジへ。 600Wで3分チンする。

  • 4

    加熱が終わったら、しっかり柔らかくなっているか楊枝でチェックする。

  • 5

    好みの粗さに崩して、温かいうちにお酢を混ぜる。 粗熱が取れるまで待つ。

  • 6

    だいたい冷めたらマヨネーズと塩を混ぜて完成♪ お好みでコショウをプラスしても◎

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