調理時間:10分 フライパン
冷蔵:5日
もう一品に♪
材料(2人分)
●かぼちゃ:200g
〇砂糖:小さじ1
〇醤油:小さじ2
〇お水:小さじ2
〇みりん:小さじ2
◎黒ゴマ:適量
-
1
かぼちゃを8㎜~1㎝の幅に切る。 -
2
同じく8㎜~1㎝幅に、皮に沿って切る。 -
3
油を薄くひき、中火でかぼちゃを3~4分炒める。 -
4
〇を加えて汁気がなくなるまで煮詰める。 -
5
最後に黒ゴマをまぶしたら完成♪
調理時間:10分 フライパン
冷蔵:5日
もう一品に♪
材料(2人分)
●かぼちゃ:200g
〇砂糖:小さじ1
〇醤油:小さじ2
〇お水:小さじ2
〇みりん:小さじ2
◎黒ゴマ:適量
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