鶏もも肉と長ねぎの焼き鳥炒め

フライパン

調理時間:15分  フライパン
冷蔵:5日 冷凍:2週間

串なし焼き鳥♪

材料(2人分)
●鶏もも肉:300g
●長ねぎ:1本
〇砂糖:大さじ1/2
〇醤油:大さじ2
〇みりん:大さじ2

  • 1

    長ねぎを3㎝幅の輪切りにする。

  • 2

    鶏もも肉を一口大に切る。

  • 3

    フライパンに油を薄くひいて、鶏もも肉と長ねぎを並べる。 鶏もも肉は皮を下にして並べてください◎

  • 4

    強めの中火にかけて、両面2~3分ずつ焼く。

  • 5

    キッチンペーパーで油をふき取る。 〇を加えて煮詰めたら完成♪

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