ねぎ

チャーハン

フライパン

鶏もも肉と長ねぎの焼き鳥炒め

フライパン

長ねぎの肉巻き

フライパン

鶏むね肉のまるめ焼き（ねぎ塩レモン）

フライパン

豚こまのねぎ塩炒め

フライパン

厚揚げの麻婆豆腐

フライパン

チャーハン（レンジ）

紅生姜と天かすのおにぎり

火を使わない

コチュジャンとチーズのおにぎり

火を使わない