調理時間:10分
フライパン
冷蔵:3日 冷凍:2週間

冷凍ブロッコリーでも◎
材料(2人分)
●茹でたブロッコリー:70g
●ベーコン:2枚
●ごま油:小さじ1
〇鶏ガラ顆粒:小さじ1/4
〇醤油:小さじ1/2
〇塩コショウ:少々
-
1
ベーコンを1㎝幅に切る。 -
2
フライパンを中火で温め、ごま油でベーコンとブロッコリーを炒める。 -
3
2分程炒めたら〇を加え、全体に行き渡ったら完成♪
調理時間:10分
フライパン
冷蔵:3日 冷凍:2週間
冷凍ブロッコリーでも◎
材料(2人分)
●茹でたブロッコリー:70g
●ベーコン:2枚
●ごま油:小さじ1
〇鶏ガラ顆粒:小さじ1/4
〇醤油:小さじ1/2
〇塩コショウ:少々
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