さば

塩サバのカレー焼き

フライパン

塩サバのポン酢竜田揚げ

フライパン

塩サバの照り焼き

フライパン

塩サバのグリル

トースター

さばの竜田揚げ

フライパン

さばの照り焼き

フライパン