調理時間:10分 フライパン
冷蔵:5日 冷凍:2週間
炒めるだけ♪
材料(2人分)
●いんげん:6~7本
●ウインナー:2本
●コーン:大さじ2
〇オリーブオイル:少々
〇塩コショウ:少々
-
1
いんげんの両端を切り落としてから4等分にする。 -
2
ウインナーは斜めに切る。 -
3
フライパンを中火で温めて、オリーブオイルで●を炒める。 -
4
3~4分炒めていんげんに火が通ったら、塩コショウで味をつけて完成♪
調理時間:10分 フライパン
冷蔵:5日 冷凍:2週間
炒めるだけ♪
材料(2人分)
●いんげん:6~7本
●ウインナー:2本
●コーン:大さじ2
〇オリーブオイル:少々
〇塩コショウ:少々
1
2
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