油揚げ

ほうれん草にんじん油揚げの麺つゆ炒め

フライパン

いんげん人参豚ひき肉の油揚げ巻き

たまご巾着（レンジ）

切り干し大根の煮物

フライパン

くるくる油揚げ焼売

小松菜と油揚げの甘辛炒め

フライパン

しらたきの白だし煮

油揚げの炊き込みご飯

ひじきの炊き込みご飯

舞茸と油揚げの炊き込みご飯

しらたきとお揚げの煮物

フライパン

小松菜と油揚げの混ぜご飯

フライパン

たまご巾着